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へーそうだったのかダニング・クルーガー効果

どっかのテレビ番組のような語り口調になっちゃいましたが…

この「ダニング・クルーガー効果」
これはずっと言語化したくてもできないものをまさに研究し効果として位置付けしてくれてた話です。

・能力の低い人は自分の理解不足や知識不足に気づくことなく、自信を持ち続けるということ

過信が行動や意思決定に悪影響を及ぼすことが多く、誤った判断を招きやすいこと(周りは結構わかってる事が多い)

・逆もしかりで能力の高い人はそのスキルや知識に関して謙虚すぎる傾向があって自己評価を低くしがちです。
(これも実力あるのに謙虚だなーって周りは気づいてる事多いです)

どっちも自己評価が実際の実力と極端に差がある状況ですね。

極端というのがしんどいですね。

前者は置いといて…😂

これ両方に言えるのが狭い世界(視野)で生きてる人たちに特に多いと私は思ってます
そしてちゃんと褒めてもらえた過去の経験や素直にアドバイスを聞いてきたかどうか

そういう今までに積み重ねてきた周りとの関係性なんかもとても影響してると思います
自分だけでなく周りとの関係性を築きあげてきたかどうかがポイントかと

点と点が線になると言う言葉はありますがこの関係性は面のような大きくて幅広い感じのイメージです
その厚みが自分の実力(自己・他己評価含め)なのかもしれません

自分のやってきたことが誰かに感謝される機会があったか
うまくいかない時に具体的にアドバイスをもらえてそれを実践してきたか
その後のフィードバックがもらえたか
(やりっぱなしは結果につながらないので特に大切ですね)
自己満だけだと何も変化しないどころか悪化することも

年齢はただの数字って言う人もいるけど薄っぺらい人には本当のただの肉体年齢の数字になるだろうし😂
一つ一つ丁寧に年を重ねていくとただの数字にはなり得ません
それ以上の価値があります

今の時代この「ダニング・クルーガー効果」の影響を受けてる人はとても多いと思います

それは情報が溢れてるから
それも一方的な流れのもので
さらに自分に都合のいいものだけ都合よく解釈するから笑

特にAIは最大の一方通行ツールと思ってます。情報だけのフィードバック
人を相手にする利用の仕方であればなおさら人間にフィードバックしてもらわないとダメかなって私は思う

素晴らしいツールで困りごととかを解決するならいいけど人が絡んでくるとややこしくなると思ってる

snsは知り合いだとコメント欄が評価してるもの、肯定してくれるもので埋め尽くされる(そう思ってない人は無視するだろうし笑)

ネットで見た情報は自分でやってもいないのに出来るような気がする、知ってるだけ。
だって情報を受け取るだけだから

行ったことない、使ったことない商品やお店の情報さも行ったり使った事あるように話してる人たまに遭遇します😂
それなんの話?時間返せって思う

snsのフォロワーが多いとか社会的地位や肩書きだけでその人が発信してる一方的な情報を間に受けてはダメですよ

いつも言ってますがあくまでたった一人の発言ですから
沢山の数字を見てそこを履き違えてる人が多い

それを実践してその人が変化した
それはすごいけどそれでもやっぱりあなたとその人では住んでる場所も体質も生活リズムも違うんです

自分に合うかどうかは長く続けて変化するのをしっかり体感しないとダメなんです

そこの信頼関係で時間もお金もかけるのはかなりリスキーですよ
責任はその人ではなく自分ですからね

責任転換するのもきっとこの効果の前者の悪いところかもですね

後者は逆に前者の投稿などを鵜呑みにして不安になるパターン

私なんてまだまだ出来ないって。
いやいやあなたの方が数倍出来ますよってなります


ユーファイを継続して受けてくれている方達はこの実力と自己評価の振り幅が減っていく感じを受けます

自信がなかった人が少しえいっと大きな舞台に出る機会が増えるように
時に私がストレートに言葉としても付け加えます
ちゃんと言葉にしないと伝わらないから

私は嘘は言わないしお世辞も言いません
でも時々びっくりするような恥ずかしいセリフも言ったりします
ただただ事実だけは伝えるしいいと思ったらいいと伝えてるから

だからこそありのままの自分を感じられる

こう思っていたけど実は違うかも

私の言葉でこう伝えたい

そんな身体の奥底から湧き出るような思いや言葉をちゃんと外に放つことができる人たちが増えてる気がします

だから好きなものは好き
嫌いなものはもっと手放したくなる
ここに繋がってくる気がします

でもねこれも感じることの一つで。
たった1回ユーファイを受けただけでなんでもできそうになってしまうような気になる人もいるのも事実

しんどい身体から急に解放されるとこの軽やかな体でなんでも出来ちゃうような気がするよね
でも待って。
あなたは今までどんなおもりをつけて生きてきた?
軽やかになったら気をつけなければならないこともある
それをまだ回数重ねて経験する必要がある

だから身体がしんどい人ほどたった一回のユーファイでこのダニング・クルーガー効果を後押ししてしまうこともある
だからユーファイは最低でも3回受けて欲しいのはそこ。
ふわふわ浮いた身体でなくその身体で地に足をつけてからの行動です
まだ解放出来てないよ。
ちょっと待ってです。


自分であることのバランスは自分だけなくやっぱり外側の環境や人によっても都度揺れ動くもので同じ所に在り続けるのは難しいと思います

でも振り幅が少なければ少ないほど辛くなることは無くなってくるのであなたらしくを後押しできる

うんやっぱりユーファイは回数重ねれば暖かさの重みと責任と軽やかさの両方をしっかり兼ね備えて本当の意味で腹が座って本当の意味で自分らしく生きていける

夢見る夢子ではいられないよ
ちゃんと現実も未来もしっかり見据えられる


ユーファイってやっぱりどんな角度で見てもすごいのですよ🔥